Caminhar ao ar livre é uma boa opção para um estilo de vida saudável e está ao alcance de todos.
O Dr. Vitor Coelho médico de Medicina Desportiva do Hospital St. Louis, refere que se trata de um exercício físico de excelência para o bem-estar, não havendo restrições de idade para a sua prática.
Sugerimos que aproveite os bons espaços da Natureza que o nosso país oferece e caminhe…pela sua saúde!